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L’ovulation, c’est bien le moment du cycle où on ovule.
Ça, vous le savez !
Mais comment ça se passe exactement ? Je vous explique tout ici !

 

Reprenons au tout début :

  • Un cycle dure en moyenne 28 jours. C’est une moyenne, les cycles peuvent être plus courts ou plus longs.
  • Le cycle début le premier jour des règles, peu importe la durée des règles.
  • L’ovulation se fait environ le 14ème jour du cycle
  • Un nouveau cycle commence au bout de 28 jours s’il n’y a pas eu de fécondation.

 

Le mystère de l’ovulation

L’ovulation est donc pile au milieu du cycle, c’est le moment où un de nos 2 ovaires expulse un ovule prêt à être fécondé.

Dès le début du cycle, les 2 ovaires préparent des follicules qui grandissent jusqu’à ce qu’il y en ait un assez mûr pour devenir un ovule tout prêt.

Chaque mois, les ovaires alternent pour expulser leur ovule prêt à la fécondation. On peut parfois ressentir une légère douleur du côté où on ovule.

 

La période de fertilité

Lors de l’ovulation, l’ovule est libéré et se dirige vers les trompes en attendant d’être fécondé.

Les quelques jours qui précèdent et suivent l’ovulation sont les jours où il est possible de tomber enceinte.

Certains spermatozoïdes peuvent survivre quelques jours dans l’utérus : on peut donc avoir des rapports sexuels les jours précédant l’ovulation, surtout si on veut une fille !

Et l’ovule reste lui aussi fécond 24h environ : le jour même où le jour suivant l’ovulation, on peut continuer à avoir des rapports sexuels, surtout si on eut un garçon !

 

Comment savoir quand on ovule ?

  • La courbe de température : la technique vieille comme le monde

Pour repérer le moment de l’ovulation, on peut se fier à sa courbe de température. Il faut prendre sa température tous les matins avant le lever, la noter et observer les variations.

La température augmente de quelques dixièmes de degrés lors de l’ovulation.

Le souci, c’est qu’on sait qu’on a ovulé seulement le lendemain de l’ovulation !

  • La glaire cervicale : on en parle de plus en plus

La glaire cervicale est une substance sécrétée dans le col de l’utérus.

Avant l’ovulation, la glaire cervicale est peu abondante et difficilement repérable.

Quelques jours avant l’ovulation et jour J, la glaire cervicale devient plus abondante, fluide et gluante. C’est le moyen de repérer l’ovulation.

Ça demande une observation très précise de ses sécrétions !

  • Les tests d’ovulation : moderne et simple

Les tests d’ovulation détectent un taux d’hormones dans les urines.

Il s’agit donc de recueillir un peu d’urine le matin les jours précédant la date supposée de l’ovulation, et de tremper une tige du test pour vérifier si l’ovulation se prépare.

Dans les boxs de MyBuBelly, vous trouvez chaque mois des tests d’ovulation, simples et pratiques, pour optimiser vos chances de tomber enceinte !

 

Quand l’ovule est fécondé

Quand l’ovule est fécondé par un spermatozoïde, tout se passe très vite !

Ils fusionnent pour devenir la première cellule d’un bébé, qui s’installe confortablement sur les parois de l’utérus.

Regardez cette vidéo Youtube pour voir en 3D comment de passe l’ovulation : https://www.youtube.com/watch?v=4Ntu67u2W6E

 

Vous aimeriez avoir un bébé ? Vous aimeriez avoir plutôt une fille ou un garçon ? Retrouvez notre méthode MyBuBelly pour optimiser vos chances de tomber enceinte et de choisir le sexe du bébé !

 

 

Par Elodie.